Voedingswaarde ajam zoetzuur

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ajam zoetzuur van Chef Select zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ajam zoetzuur zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ajam zoetzuur van Chef Select. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ajam zoetzuur uit de categorie rijst. Zoek je een ander product in de category rijst? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Chef Select.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ajam zoetzuur

In 100 gram ajam zoetzuur van Chef Select zitten 178 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ajam zoetzuur bevat 6,9 gram eiwit en 5,5 gram vet waarvan 0,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram ajam zoetzuur

Energie in calorieën
178 kcal
in kilojoule
745 kj
Eiwitten
6,9 gr
Koolhydraten
24,7 gr
waarvan suikers
5 gr
Vet
5,5 gr
waarvan verzadigd
0,7 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,29 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ajam zoetzuur weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
24 minuten
Fietsen
33 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
31 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
22 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ajam zoetzuur.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
1 minuut basmati rijst (AH)
160,00 kcal
31,00 gr
4,00 gr
2,00 gr
1 minuut basmati rijst (Jumbo)
137,00 kcal
26,60 gr
3,20 gr
1,50 gr
1 minuut witte rijst (AH)
155,00 kcal
35,00 gr
3,00 gr
0,60 gr
1 minuut witte rijst (Plus)
156,00 kcal
32,13 gr
3,13 gr
1,33 gr
Ajam rica rica (AH)
150,00 kcal
21,00 gr
5,00 gr
4,50 gr

Andere producten van Chef Select.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Chef Select.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ananas meloen sap (Chef Select)
47,00 kcal
10,90 gr
0,50 gr
0,10 gr
Andijviestamppot met spekjes (Chef Select)
123,00 kcal
11,00 gr
2,40 gr
7,30 gr
Babi ketjap (Chef Select)
176,00 kcal
23,60 gr
6,10 gr
6,20 gr
Babi pangang (Chef Select)
151,60 kcal
17,70 gr
7,50 gr
5,30 gr
Bami goreng (Chef Select)
145,00 kcal
17,70 gr
7,80 gr
4,40 gr
Bekijk alle producten van Chef Select

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ajam zoetzuur
1 gr.
1,78
100 gram ajam zoetzuur
100 gr.
178,00

Pasta, Rijst & Noedels

  • Bami
  • Bruine Rijst
  • Couscous
  • Fusilli
  • Gnocchi
  • Jambalaya
  • Lasagne
  • Macaroni
  • Nasi
  • Noedels
  • Paella
  • Pasta
  • Penne
  • Ravioli
  • Rijst
  • Risotto
  • Spaghetti
  • Sushi
  • Tagliatelle
  • Tortellini
  • Witte Rijst

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel