Voedingswaarde amandelbakmeel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in amandelbakmeel van Koopmans zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in amandelbakmeel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan amandelbakmeel van Koopmans. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over amandelbakmeel uit de categorie appeltaart. Zoek je een ander product in de category appeltaart? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Koopmans.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram amandelbakmeel

In 100 gram amandelbakmeel van Koopmans zitten 455 kilocalorieën. Deze hoeveelheid amandelbakmeel bevat 23 gram eiwit en 24 gram vet waarvan 1,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat amandelbakmeel 10 gram vezels.

Productinformatie 100 gram amandelbakmeel

Energie in calorieën
455 kcal
in kilojoule
1904 kj
Eiwitten
23 gr
Koolhydraten
32 gr
waarvan suikers
3,3 gr
Vet
24 gr
waarvan verzadigd
1,9 gr
Vezels
10 gr
Natrium
1,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram amandelbakmeel van Koopmans consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23660 kcal, wat neerkomt op 3,38kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram amandelbakmeel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram amandelbakmeel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
62 minuten
Fietsen
85 minuten
Hardlopen
31 minuten
Wandelen
79 minuten
Wielrennen
22 minuten
Zwemmen
57 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met amandelbakmeel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Appeltaart
286,00 kcal
41,40 gr
3,50 gr
11,30 gr
Appeltaart (Body & Fit)
323,00 kcal
48,70 gr
33,90 gr
3,30 gr
Appeltaart (Jumbo)
271,68 kcal
42,30 gr
2,83 gr
11,24 gr
Appeltaart (Koopmans)
254,17 kcal
37,50 gr
2,92 gr
10,00 gr
Appeltaart (Hema)
249,00 kcal
36,00 gr
3,00 gr
9,00 gr

Andere producten van Koopmans.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Koopmans.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American pancakes (Koopmans)
200,00 kcal
35,56 gr
6,67 gr
2,22 gr
Appel beignets (Koopmans)
190,00 kcal
25,00 gr
2,70 gr
8,40 gr
Appel-kaneel cake (Koopmans)
350,00 kcal
40,00 gr
5,00 gr
18,33 gr
Appel-kruimeltaart (Koopmans)
235,00 kcal
39,00 gr
3,50 gr
7,00 gr
Appeltaart (Koopmans)
254,17 kcal
37,50 gr
2,92 gr
10,00 gr
Bekijk alle producten van Koopmans

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram amandelbakmeel
1 gr.
4,55
100 gram amandelbakmeel
100 gr.
455,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel