Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde appelmoes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in appelmoes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in appelmoes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan appelmoes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over appelmoes uit de categorie appelmoes. Zoek je een ander product in de category appelmoes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram appelmoes

In 100 gram appelmoes zitten 76 kilocalorieën. Deze hoeveelheid appelmoes bevat 0,18 gram eiwit en 0,18 gram vet waarvan 0,03 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat appelmoes 1,24 gram vezels.

Productinformatie 100 gram appelmoes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

76 kcal

in kilojoule

318 kj

Eiwitten

0,18 gr

Koolhydraten

19,88 gr

waarvan suikers

16,47 gr

Vet

0,18 gr

waarvan verzadigd

0,03 gr

Vezels

1,24 gr

Natrium

2,65 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram appelmoes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)