Voedingswaarde bier

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bier zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bier zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bier. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bier uit de categorie alcohol. Zoek je een ander product in de category alcohol? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bier

In 100 gram bier zitten 43 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bier bevat 0,46 gram eiwit en geen vet.

Productinformatie 100 gram bier

Energie in calorieën
43 kcal
in kilojoule
180 kj
Eiwitten
0,46 gr
Koolhydraten
3,55 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
3,88 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bier weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
8 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
5 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bier.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Apfelkorn (Berentzen)
185,71 kcal
11,43 gr
0,00 gr
0,00 gr
Appelcider (Jillz)
52,17 kcal
6,09 gr
0,00 gr
0,00 gr
Bacardi cola (Bacardi)
70,00 kcal
11,00 gr
14,40 gr
0,00 gr
Baileys (Baileys)
327,00 kcal
25,00 gr
3,00 gr
13,00 gr
Bailey's
334,00 kcal
21,10 gr
102,30 gr
16,57 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bier
1 gr.
0,43
eenheid van 30 ml bier
30 gr.
13,00
100 gram bier
100 gr.
43,00
100 ml bier
102 gr.
44,00
blik of fles bier
360 gr.
155,00
portie bier
360 gr.
155,00
kleine kruik bier
960 gr.
413,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel