Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde blauwebessen yoghurt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in blauwebessen yoghurt van Stapleton zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in blauwebessen yoghurt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan blauwebessen yoghurt van Stapleton. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over blauwebessen yoghurt uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Stapleton.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram blauwebessen yoghurt

In 100 gram blauwebessen yoghurt van Stapleton zitten 85 kilocalorieën. Deze hoeveelheid blauwebessen yoghurt bevat 3,3 gram eiwit en 0,5 gram vet waarvan 0,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat blauwebessen yoghurt 0,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram blauwebessen yoghurt

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

85 kcal

in kilojoule

356 kj

Eiwitten

3,3 gr

Koolhydraten

16,7 gr

waarvan suikers

16,7 gr

Vet

0,5 gr

waarvan verzadigd

0,3 gr

Vezels

0,6 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram blauwebessen yoghurt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)