Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde blue band goede start halvarineproduct

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in blue band goede start halvarineproduct zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in blue band goede start halvarineproduct zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan blue band goede start halvarineproduct. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over blue band goede start halvarineproduct uit de categorie margarine. Zoek je een ander product in de category margarine? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram blue band goede start halvarineproduct

In 1 gram blue band goede start halvarineproduct zitten 355 kilocalorieën. Deze hoeveelheid blue band goede start halvarineproduct bevat 0,003 gram eiwit en 0,38 gram vet waarvan 0,106 gram verzadigd vet is.

Productinformatie gram blue band goede start halvarineproduct

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

3,55 kcal

in kilojoule

15 kj

Eiwitten

0,003 gr

Koolhydraten

0,03 gr

waarvan suikers

0,003 gr

Vet

0,38 gr

waarvan verzadigd

0,106 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1,2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram blue band goede start halvarineproduct consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18460 kcal, wat neerkomt op 2,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram blue band goede start halvarineproduct tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,51kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram blue band goede start halvarineproduct weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)