Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde blue band halvarine

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in blue band halvarine zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in blue band halvarine zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan blue band halvarine. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over blue band halvarine uit de categorie margarine. Zoek je een ander product in de category margarine? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram blue band halvarine

In 1 gram blue band halvarine zitten 370 kilocalorieën. blue band halvarine bevat geen eiwitten en 0,39 gram vet.

Productinformatie gram blue band halvarine

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

3,7 kcal

in kilojoule

15 kj

Eiwitten

0 gr

Koolhydraten

0,049 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,39 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram blue band halvarine consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19240 kcal, wat neerkomt op 2,75kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram blue band halvarine tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,29kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram blue band halvarine weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)