Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde blue band vloeibaar

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in blue band vloeibaar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in blue band vloeibaar zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan blue band vloeibaar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over blue band vloeibaar uit de categorie margarine. Zoek je een ander product in de category margarine? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram blue band vloeibaar

In 1 gram blue band vloeibaar zitten 740 kilocalorieën. blue band vloeibaar bevat geen eiwitten en 0,82 gram vet.

Productinformatie gram blue band vloeibaar

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

7,4 kcal

in kilojoule

31 kj

Eiwitten

0 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,82 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram blue band vloeibaar consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 38480 kcal, wat neerkomt op 5,50kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram blue band vloeibaar tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 38,59kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram blue band vloeibaar weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)