Voedingswaarde chocolademelk, mager

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocolademelk, mager zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocolademelk, mager zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocolademelk, mager. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocolademelk, mager uit de categorie chocolademelk. Zoek je een ander product in de category chocolademelk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chocolademelk, mager

In 100 gram chocolademelk, mager zitten 63 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chocolademelk, mager bevat 3,23 gram eiwit en 1 gram vet waarvan 0,61 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocolademelk, mager 0,48 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chocolademelk, mager

Energie in calorieën
63 kcal
in kilojoule
264 kj
Eiwitten
3,23 gr
Koolhydraten
10,41 gr
waarvan suikers
9,91 gr
Vet
1 gr
waarvan verzadigd
0,61 gr
Vezels
0,48 gr
Natrium
60,61 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chocolademelk, mager weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
9 minuten
Fietsen
12 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
11 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
8 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chocolademelk, mager.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cacao en suiker mix met magere melk
71,00 kcal
12,01 gr
3,43 gr
1,10 gr
Cacao en suiker mix met vetvrij melk
63,00 kcal
11,95 gr
3,43 gr
0,28 gr
Café au chocolat (Buisman)
435,00 kcal
64,00 gr
9,20 gr
15,00 gr
Choc drink light (AH)
56,00 kcal
5,00 gr
3,50 gr
2,00 gr
Choco caramel (Dolce Gusto)
51,43 kcal
8,33 gr
1,24 gr
1,33 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chocolademelk, mager
1 gr.
0,63
100 gram chocolademelk, mager
100 gr.
63,00
kop chocolademelk, mager
251 gr.
158,00
liter chocolademelk, mager
1000 gr.
630,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel