Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde chow mein

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chow mein zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chow mein zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chow mein. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chow mein uit de categorie noedels. Zoek je een ander product in de category noedels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chow mein

In 100 gram chow mein zitten 115 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chow mein bevat 10 gram eiwit en 2 gram vet waarvan 0,4 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram chow mein

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

115 kcal

in kilojoule

481 kj

Eiwitten

10 gr

Koolhydraten

14 gr

waarvan suikers

2 gr

Vet

2 gr

waarvan verzadigd

0,4 gr

Vezels

0 gr

Natrium

30 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chow mein weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)