Voedingswaarde cola

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cola van Perfekt zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cola zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cola van Perfekt. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cola uit de categorie frisdrank. Zoek je een ander product in de category frisdrank? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Perfekt.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cola

In 100 gram cola van Perfekt zitten 44 kilocalorieën. cola bevat geen eiwitten en geen vet.

Productinformatie 100 gram cola

Energie in calorieën
44 kcal
in kilojoule
184 kj
Eiwitten
0 gr
Koolhydraten
10,9 gr
waarvan suikers
10,7 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cola weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
8 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cola.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
50/50 roodfruit (Roosvicee)
18,00 kcal
4,40 gr
0,05 gr
0,00 gr
7up (7UP)
42,00 kcal
10,60 gr
0,00 gr
0,00 gr
7up (blikje) (7UP)
42,12 kcal
10,61 gr
0,00 gr
0,00 gr
Ace big vitamine frisdrank, sinas/wortel/citroen
45,00 kcal
10,60 gr
0,30 gr
0,10 gr
Action orange (Sisi)
22,00 kcal
5,00 gr
0,00 gr
0,00 gr

Andere producten van Perfekt.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Perfekt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelbolletjes (Perfekt)
196,00 kcal
26,30 gr
2,80 gr
8,40 gr
Aardappelpartjes (Perfekt)
118,00 kcal
18,10 gr
2,10 gr
3,70 gr
Aardbeien extra jam (Perfekt)
253,33 kcal
60,00 gr
0,67 gr
0,67 gr
Aardbeien halvajam (Perfekt)
134,00 kcal
32,00 gr
0,40 gr
0,20 gr
Amandel speculaas (Perfekt)
508,33 kcal
69,17 gr
6,67 gr
21,67 gr
Bekijk alle producten van Perfekt

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cola
1 gr.
0,44
100 gram cola
100 gr.
44,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel