Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde coppa gevuld met roomkaas en vijg

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in coppa gevuld met roomkaas en vijg zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in coppa gevuld met roomkaas en vijg zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan coppa gevuld met roomkaas en vijg. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over coppa gevuld met roomkaas en vijg uit de categorie roomkaas. Zoek je een ander product in de category roomkaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram coppa gevuld met roomkaas en vijg

In 100 gram coppa gevuld met roomkaas en vijg zitten 325 kilocalorieën. Deze hoeveelheid coppa gevuld met roomkaas en vijg bevat 11 gram eiwit en 27 gram vet waarvan 16 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram coppa gevuld met roomkaas en vijg

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

325 kcal

in kilojoule

1360 kj

Eiwitten

11 gr

Koolhydraten

8 gr

waarvan suikers

6 gr

Vet

27 gr

waarvan verzadigd

16 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram coppa gevuld met roomkaas en vijg van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16900 kcal, wat neerkomt op 2,41kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram coppa gevuld met roomkaas en vijg tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,95kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram coppa gevuld met roomkaas en vijg weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)