Voedingswaarde cremequark

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cremequark van Ehrmann zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cremequark zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cremequark van Ehrmann. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cremequark uit de categorie desserts. Zoek je een ander product in de category desserts? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ehrmann.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cremequark

In 100 gram cremequark van Ehrmann zitten 121 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cremequark bevat 4,5 gram eiwit en 4,6 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram cremequark

Energie in calorieën
121 kcal
in kilojoule
506 kj
Eiwitten
4,5 gr
Koolhydraten
15,5 gr
waarvan suikers
14,5 gr
Vet
4,6 gr
waarvan verzadigd
3 gr
Vezels
0 gr
Natrium
150 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cremequark weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
23 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
21 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cremequark.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vet kwark aardbei cranberry (Almhof)
100,00 kcal
15,90 gr
7,90 gr
0,20 gr
0% vet kwark limoen aardbei (Almhof)
100,00 kcal
15,90 gr
7,90 gr
0,20 gr
0% vet kwark perzik abrikoos (Almhof)
96,00 kcal
15,00 gr
7,90 gr
0,20 gr
Aardbei rabarbertaart (KorenGoud)
293,00 kcal
40,00 gr
3,40 gr
12,80 gr
Aardbei seizoensvla lente (Campina)
110,00 kcal
19,30 gr
2,20 gr
2,50 gr

Andere producten van Ehrmann.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Ehrmann.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Fruchte traum (Ehrmann)
126,00 kcal
16,00 gr
4,50 gr
4,00 gr
Grand dessert (Ehrmann)
86,00 kcal
16,00 gr
3,50 gr
0,90 gr
Grand dessert double choc (Ehrmann)
123,00 kcal
17,00 gr
2,70 gr
4,90 gr
Grand dessert double toffee (Ehrmann)
125,00 kcal
18,00 gr
2,30 gr
4,90 gr
Grand dessert vanille (Ehrmann)
118,00 kcal
16,00 gr
2,50 gr
4,90 gr
Bekijk alle producten van Ehrmann

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cremequark
1 gr.
1,21
100 gram cremequark
100 gr.
121,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel