Voedingswaarde cruncher

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cruncher van Snickers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cruncher zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cruncher van Snickers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cruncher uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Snickers.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk cruncher

In 1 stuk cruncher van Snickers zitten 206 kilocalorieën. 1 stuk cruncher staat voor 40 gram. Deze hoeveelheid cruncher bevat 3,50 gram eiwit en 11,30 gram vet waarvan 4,70 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cruncher 1,2 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) cruncher

Energie in calorieën
206 kcal
in kilojoule
862 kj
Eiwitten
3,50 gr
Koolhydraten
21,6 gr
waarvan suikers
16,90 gr
Vet
11,30 gr
waarvan verzadigd
4,70 gr
Vezels
1,2 gr
Natrium
0,112 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cruncher van Snickers consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26780 kcal, wat neerkomt op 3,83kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cruncher tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 26,85kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) cruncher weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
28 minuten
Fietsen
39 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
36 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
26 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cruncher.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Snickers.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Snickers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Mini (Snickers)
505,56 kcal
55,56 gr
8,89 gr
26,67 gr
Protein (Snickers)
391,00 kcal
36,10 gr
35,60 gr
13,90 gr
Snickers (Snickers)
504,00 kcal
56,20 gr
9,00 gr
26,60 gr
Snickers ice cream (Snickers)
339,62 kcal
33,58 gr
6,42 gr
19,81 gr
Snickers white (Snickers)
491,84 kcal
59,18 gr
8,98 gr
24,08 gr
Bekijk alle producten van Snickers

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cruncher
1 gr.
5,15
1 stuk cruncher
40 gr.
206,00
100 gram cruncher
100 gr.
515,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel