Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde erwtensoep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in erwtensoep zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in erwtensoep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan erwtensoep. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over erwtensoep uit de categorie erwtensoep. Zoek je een ander product in de category erwtensoep? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep soepen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram erwtensoep

In 100 gram erwtensoep zitten 78 kilocalorieën. Deze hoeveelheid erwtensoep bevat 4 gram eiwit en 2,5 gram vet waarvan 0,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat erwtensoep 1,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram erwtensoep

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

78 kcal

in kilojoule

326 kj

Eiwitten

4 gr

Koolhydraten

9 gr

waarvan suikers

1,5 gr

Vet

2,5 gr

waarvan verzadigd

0,8 gr

Vezels

1,5 gr

Natrium

370 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram erwtensoep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)