Voedingswaarde erwtensoep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in erwtensoep van Struik zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in erwtensoep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan erwtensoep van Struik. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over erwtensoep uit de categorie erwtensoep. Zoek je een ander product in de category erwtensoep? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep soepen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Struik.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram erwtensoep

In 100 gram erwtensoep van Struik zitten 85 kilocalorieën. Deze hoeveelheid erwtensoep bevat 4,3 gram eiwit en 2,9 gram vet waarvan 0,9 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram erwtensoep

Energie in calorieën
85 kcal
in kilojoule
356 kj
Eiwitten
4,3 gr
Koolhydraten
9,8 gr
waarvan suikers
1,2 gr
Vet
2,9 gr
waarvan verzadigd
0,9 gr
Vezels
0 gr
Natrium
860 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram erwtensoep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
12 minuten
Fietsen
16 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
15 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
11 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met erwtensoep.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Een kop soep erwten (Aldi)
37,71 kcal
6,86 gr
1,26 gr
0,29 gr
Erwtensoep (Baroni)
91,00 kcal
10,00 gr
4,50 gr
3,40 gr
Erwtensoep (AH Biologisch)
61,00 kcal
7,50 gr
3,50 gr
1,50 gr
Erwtensoep (Calida)
75,00 kcal
6,50 gr
0,00 gr
3,30 gr
Erwtensoep (Coquette)
77,00 kcal
8,60 gr
3,90 gr
2,80 gr

Andere producten van Struik.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Struik.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bockworst (Struik)
226,32 kcal
5,26 gr
11,32 gr
17,89 gr
Boerensoep tomaat (Struik)
50,00 kcal
7,50 gr
1,90 gr
1,20 gr
Chinese tomatensoep (Struik)
5,09 kcal
0,85 gr
0,15 gr
0,11 gr
Gele paprika soep (Struik)
53,00 kcal
8,20 gr
0,60 gr
1,70 gr
Hollandse hachee (Struik)
84,00 kcal
7,80 gr
7,00 gr
2,60 gr
Bekijk alle producten van Struik

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram erwtensoep
1 gr.
0,85
100 gram erwtensoep
100 gr.
85,00

Soepen

  • Bonensoep
  • Bouillon
  • Champignonsoep
  • Erwtensoep
  • Groentesoep
  • Kerriesoep
  • Kippensoep
  • Noedelsoep
  • Soepen
  • Soepstengels
  • Tomatensoep
  • Vissoep

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel