Voedingswaarde extra gerijpt 30+ kaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in extra gerijpt 30+ kaas van Milner zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in extra gerijpt 30+ kaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan extra gerijpt 30+ kaas van Milner. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over extra gerijpt 30+ kaas uit de categorie kaas. Zoek je een ander product in de category kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Milner.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram extra gerijpt 30+ kaas

In 100 gram extra gerijpt 30+ kaas van Milner zitten 306,9 kilocalorieën. Deze hoeveelheid extra gerijpt 30+ kaas bevat 31,72 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 13,45 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram extra gerijpt 30+ kaas

Energie in calorieën
306,9 kcal
in kilojoule
1284 kj
Eiwitten
31,72 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
20 gr
waarvan verzadigd
13,45 gr
Vezels
0 gr
Natrium
770 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram extra gerijpt 30+ kaas van Milner consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15964 kcal, wat neerkomt op 2,28kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram extra gerijpt 30+ kaas tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,01kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram extra gerijpt 30+ kaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
42 minuten
Fietsen
58 minuten
Hardlopen
21 minuten
Wandelen
54 minuten
Wielrennen
15 minuten
Zwemmen
38 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met extra gerijpt 30+ kaas.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
20+ kaas (Bon Appetit)
244,00 kcal
0,00 gr
34,20 gr
11,90 gr
20+ kaas (Hoogvliet)
258,00 kcal
0,00 gr
36,40 gr
12,50 gr
20+ kaas geraspt (Dekamarkt)
250,00 kcal
2,40 gr
33,20 gr
12,00 gr
20+ kaas jong (Plus)
236,00 kcal
0,00 gr
32,00 gr
12,00 gr
20+ kaas pittig (Slankie)
244,00 kcal
0,00 gr
33,00 gr
12,00 gr

Andere producten van Milner.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Milner.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
30+ komijn (Milner)
266,00 kcal
0,00 gr
28,00 gr
17,00 gr
30+ mosterdkaas (Milner)
262,86 kcal
0,00 gr
28,00 gr
17,00 gr
Extra gerijpt (Milner)
302,00 kcal
0,00 gr
31,00 gr
20,00 gr
Geraspte kaas 30+ (Milner)
297,00 kcal
1,60 gr
30,00 gr
19,00 gr
Gerijpt 30+ plakken (Milner)
298,00 kcal
0,00 gr
31,00 gr
19,00 gr
Bekijk alle producten van Milner

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram extra gerijpt 30+ kaas
1 gr.
3,07
plak extra gerijpt 30+ kaas
29 gr.
89,00
100 gram extra gerijpt 30+ kaas
100 gr.
306,90

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel