Voedingswaarde fruit en co

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fruit en co van Hero zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fruit en co zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fruit en co van Hero. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fruit en co uit de categorie aardbeien. Zoek je een ander product in de category aardbeien? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Hero.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram fruit en co

In 100 gram fruit en co van Hero zitten 42 kilocalorieën. Deze hoeveelheid fruit en co bevat 0,4 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat fruit en co 0,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram fruit en co

Energie in calorieën
42 kcal
in kilojoule
176 kj
Eiwitten
0,4 gr
Koolhydraten
9,3 gr
waarvan suikers
9,2 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0,4 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram fruit en co weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
7 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
5 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met fruit en co.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vet yoghurt aardbei (Almhof)
87,00 kcal
15,90 gr
5,00 gr
0,10 gr
Aardbei & appel reep (Cambridge)
367,27 kcal
42,91 gr
24,18 gr
9,82 gr
Aardbei romige kwark (Danone)
110,00 kcal
15,30 gr
5,50 gr
3,00 gr
Aardbei yoghurt mild en romig (Jumbo)
123,00 kcal
18,90 gr
2,90 gr
3,90 gr
Aardbeien (AH Biologisch)
29,00 kcal
5,00 gr
0,70 gr
0,00 gr

Andere producten van Hero.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Hero.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeienjam extra (Hero)
243,00 kcal
59,00 gr
0,40 gr
0,20 gr
Appelsap (Hero)
46,00 kcal
11,30 gr
0,00 gr
0,00 gr
Appelstroop (Hero)
294,00 kcal
72,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Betuwe rode bessensap (Hero)
43,00 kcal
10,80 gr
0,00 gr
0,00 gr
Between hazelnoot (Hero)
420,00 kcal
64,00 gr
6,80 gr
15,20 gr
Bekijk alle producten van Hero

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram fruit en co
1 gr.
0,42
100 gram fruit en co
100 gr.
42,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel