Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde glutenvrije fusilli

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in glutenvrije fusilli zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in glutenvrije fusilli zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan glutenvrije fusilli. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over glutenvrije fusilli uit de categorie fusilli. Zoek je een ander product in de category fusilli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram glutenvrije fusilli

In 100 gram glutenvrije fusilli zitten 360 kilocalorieën. Deze hoeveelheid glutenvrije fusilli bevat 6,5 gram eiwit en 2 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat glutenvrije fusilli 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram glutenvrije fusilli

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

360 kcal

in kilojoule

1506 kj

Eiwitten

6,5 gr

Koolhydraten

79 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

2 gr

waarvan verzadigd

0,5 gr

Vezels

1 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram glutenvrije fusilli van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18720 kcal, wat neerkomt op 2,67kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram glutenvrije fusilli tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram glutenvrije fusilli weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)