Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde griekse yoghurt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in griekse yoghurt van Kri Kri zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in griekse yoghurt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan griekse yoghurt van Kri Kri. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over griekse yoghurt uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kri Kri.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram griekse yoghurt

In 100 gram griekse yoghurt van Kri Kri zitten 130 kilocalorieën. Deze hoeveelheid griekse yoghurt bevat 6,4 gram eiwit en 10 gram vet waarvan 6,8 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram griekse yoghurt

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

130 kcal

in kilojoule

544 kj

Eiwitten

6,4 gr

Koolhydraten

3,7 gr

waarvan suikers

3,7 gr

Vet

10 gr

waarvan verzadigd

6,8 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram griekse yoghurt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)