Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde jus bereid zonder juspoeder

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in jus bereid zonder juspoeder zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in jus bereid zonder juspoeder zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan jus bereid zonder juspoeder. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over jus bereid zonder juspoeder uit de categorie jus. Zoek je een ander product in de category jus? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram jus bereid zonder juspoeder

In 1 gram jus bereid zonder juspoeder zitten 343 kilocalorieën. Deze hoeveelheid jus bereid zonder juspoeder bevat 0,002 gram eiwit en 0,38 gram vet waarvan 0,047 gram verzadigd vet is.

Productinformatie gram jus bereid zonder juspoeder

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

3,43 kcal

in kilojoule

14 kj

Eiwitten

0,002 gr

Koolhydraten

0,002 gr

waarvan suikers

0,002 gr

Vet

0,38 gr

waarvan verzadigd

0,047 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1,79 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram jus bereid zonder juspoeder consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17836 kcal, wat neerkomt op 2,55kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram jus bereid zonder juspoeder tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram jus bereid zonder juspoeder weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)