Voedingswaarde kaas 30+ belegen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kaas 30+ belegen van Optifit zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kaas 30+ belegen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kaas 30+ belegen van Optifit. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kaas 30+ belegen uit de categorie kaas. Zoek je een ander product in de category kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Optifit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kaas 30+ belegen

In 100 gram kaas 30+ belegen van Optifit zitten 296 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kaas 30+ belegen bevat 31 gram eiwit en 19 gram vet waarvan 14 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kaas 30+ belegen

Energie in calorieën
296 kcal
in kilojoule
1238 kj
Eiwitten
31 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
19 gr
waarvan verzadigd
14 gr
Vezels
0 gr
Natrium
2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kaas 30+ belegen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
56 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
52 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
37 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kaas 30+ belegen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
20+ kaas (Bon Appetit)
244,00 kcal
0,00 gr
34,20 gr
11,90 gr
20+ kaas (Hoogvliet)
258,00 kcal
0,00 gr
36,40 gr
12,50 gr
20+ kaas geraspt (Dekamarkt)
250,00 kcal
2,40 gr
33,20 gr
12,00 gr
20+ kaas jong (Plus)
236,00 kcal
0,00 gr
32,00 gr
12,00 gr
20+ kaas pittig (Slankie)
244,00 kcal
0,00 gr
33,00 gr
12,00 gr

Andere producten van Optifit.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Optifit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
30+ kaas jong (Optifit)
267,74 kcal
0,00 gr
29,35 gr
16,45 gr
Active drink framboos (Optifit)
68,00 kcal
12,00 gr
2,72 gr
0,88 gr
Active drink naturel (Optifit)
68,80 kcal
12,80 gr
2,72 gr
0,88 gr
Drink yoghurt (Optifit)
75,00 kcal
14,00 gr
2,90 gr
0,90 gr
Drink yoghurt aardbei (Optifit)
72,80 kcal
13,20 gr
2,72 gr
0,80 gr
Bekijk alle producten van Optifit

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kaas 30+ belegen
1 gr.
2,96
100 gram kaas 30+ belegen
100 gr.
296,00