Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde karnemelk

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in karnemelk zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in karnemelk zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan karnemelk. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over karnemelk uit de categorie karnemelk. Zoek je een ander product in de category karnemelk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram karnemelk

In 1 gram karnemelk zitten 31 kilocalorieën. Deze hoeveelheid karnemelk bevat 0,03 gram eiwit en 0,002 gram vet waarvan 0,001 gram verzadigd vet is.

Productinformatie gram karnemelk

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

0,31 kcal

in kilojoule

1 kj

Eiwitten

0,03 gr

Koolhydraten

0,036 gr

waarvan suikers

0,036 gr

Vet

0,002 gr

waarvan verzadigd

0,001 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,36 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram karnemelk weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)