Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde ketchup

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ketchup zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ketchup zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ketchup. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ketchup uit de categorie ketchup. Zoek je een ander product in de category ketchup? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ketchup

In 100 gram ketchup zitten 115 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ketchup bevat 1 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat ketchup 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram ketchup

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

115 kcal

in kilojoule

481 kj

Eiwitten

1 gr

Koolhydraten

27 gr

waarvan suikers

24 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

1 gr

Natrium

2,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ketchup weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)