Voedingswaarde kir

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kir zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kir zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kir. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kir uit de categorie cocktails. Zoek je een ander product in de category cocktails? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kir

In 100 gram kir zitten 119 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kir bevat 0,06 gram eiwit en 0,04 gram vet.

Productinformatie 100 gram kir

Energie in calorieën
119 kcal
in kilojoule
498 kj
Eiwitten
0,06 gr
Koolhydraten
7,37 gr
waarvan suikers
5,68 gr
Vet
0,04 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
4,88 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kir weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
21 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kir.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bittertje
189,00 kcal
0,06 gr
0,00 gr
0,00 gr
Bloody mary
83,00 kcal
3,29 gr
0,51 gr
0,06 gr
Caipirinha
117,00 kcal
7,39 gr
0,24 gr
0,07 gr
Cocktail hawai light (Devos Lemmens)
246,00 kcal
13,00 gr
0,90 gr
20,90 gr
Cuba libre
73,00 kcal
7,31 gr
0,09 gr
0,05 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kir
1 gr.
1,19
100 gram kir
100 gr.
119,00
100 ml kir
102 gr.
121,00
cocktail kir
225 gr.
268,00
portie kir
225 gr.
268,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel