Voedingswaarde light

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in light van Becel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in light zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan light van Becel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over light uit de categorie margarine. Zoek je een ander product in de category margarine? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Becel.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram light

In 100 gram light van Becel zitten 280 kilocalorieën. Deze hoeveelheid light bevat 5 gram eiwit en 30 gram vet waarvan 6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat light 5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram light

Energie in calorieën
280 kcal
in kilojoule
1172 kj
Eiwitten
5 gr
Koolhydraten
5 gr
waarvan suikers
5 gr
Vet
30 gr
waarvan verzadigd
6 gr
Vezels
5 gr
Natrium
0,05 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram light weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
38 minuten
Fietsen
52 minuten
Hardlopen
19 minuten
Wandelen
49 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
35 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met light.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Becel omega-3 plus halvarineproduct
352,00 kcal
2,50 gr
0,00 gr
38,00 gr
Becel pro-activ calorie light halvarineproduct
247,00 kcal
3,50 gr
1,80 gr
25,00 gr
Becel pro-activ halvarineproduct
331,00 kcal
3,70 gr
0,10 gr
35,00 gr
Bewust light (Vita D'or)
320,00 kcal
1,00 gr
0,00 gr
35,00 gr
Bewust voor koken, bakken & roerbakken (Vita D'or)
630,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
75,80 gr

Andere producten van Becel.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Becel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% plantaardig (Becel)
620,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
70,00 gr
Becel keuken light (Becel)
510,00 kcal
0,50 gr
0,50 gr
56,00 gr
Becel light (Becel)
284,00 kcal
2,80 gr
0,90 gr
30,00 gr
Becel met roomboter (Becel)
635,00 kcal
0,60 gr
0,50 gr
70,00 gr
Boter (Becel)
300,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
30,00 gr
Bekijk alle producten van Becel

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram light
1 gr.
2,80
portie light
10 gr.
28,00
100 gram light
100 gr.
280,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel