Voedingswaarde maaltijdsalade mozzarella

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in maaltijdsalade mozzarella zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in maaltijdsalade mozzarella zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan maaltijdsalade mozzarella. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over maaltijdsalade mozzarella uit de categorie pastasalade. Zoek je een ander product in de category pastasalade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep salades. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram maaltijdsalade mozzarella

In 100 gram maaltijdsalade mozzarella zitten 168,89 kilocalorieën. Deze hoeveelheid maaltijdsalade mozzarella bevat 4,67 gram eiwit en 12 gram vet waarvan 1,56 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat maaltijdsalade mozzarella 1,22 gram vezels.

Productinformatie 100 gram maaltijdsalade mozzarella

Energie in calorieën
168,89 kcal
in kilojoule
707 kj
Eiwitten
4,67 gr
Koolhydraten
9,78 gr
waarvan suikers
2,89 gr
Vet
12 gr
waarvan verzadigd
1,56 gr
Vezels
1,22 gr
Natrium
244,44 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram maaltijdsalade mozzarella weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
23 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
29 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met maaltijdsalade mozzarella.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Franse pastasalade (Vitakrone)
146,00 kcal
20,90 gr
3,30 gr
5,10 gr
Franse pastasalade (Saladinettes)
141,00 kcal
18,80 gr
3,00 gr
5,40 gr
Maaltijdsalade gegrilde groente (AH)
115,00 kcal
14,00 gr
3,00 gr
4,50 gr
Maaltijdsalade griekse witte kaas (AH)
104,44 kcal
10,67 gr
4,00 gr
4,89 gr
Macaronisalade (Keulen)
190,00 kcal
12,00 gr
3,00 gr
16,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram maaltijdsalade mozzarella
1 gr.
1,69
100 gram maaltijdsalade mozzarella
100 gr.
168,89
maaltijd maaltijdsalade mozzarella
450 gr.
760,00

Salades

  • Aardappelsalade
  • Caesar Salade
  • Eiersalade
  • Hollandse Salade
  • Kipsalade
  • Koolsalade
  • Pastasalade
  • Salades
  • Taco Salade
  • Vissalade

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel