Voedingswaarde magere melk

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in magere melk van Milsani zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in magere melk zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan magere melk van Milsani. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over magere melk uit de categorie magere melk. Zoek je een ander product in de category magere melk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Milsani.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram magere melk

In 100 gram magere melk van Milsani zitten 92 kilocalorieën. Deze hoeveelheid magere melk bevat 8,8 gram eiwit en 0,8 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram magere melk

Energie in calorieën
92 kcal
in kilojoule
385 kj
Eiwitten
8,8 gr
Koolhydraten
12,5 gr
waarvan suikers
12,5 gr
Vet
0,8 gr
waarvan verzadigd
0,5 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram magere melk weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
13 minuten
Fietsen
17 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
16 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
12 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met magere melk.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biologische halfvolle melk (Hema)
46,00 kcal
4,60 gr
3,40 gr
1,50 gr
Biologische halfvolle melk (Vecozuivel)
46,00 kcal
4,60 gr
3,40 gr
1,50 gr
Biologische halfvolle melk (McDonald's)
46,97 kcal
4,85 gr
3,64 gr
1,52 gr
Biologische halfvolle melk (Mama Natuur)
47,00 kcal
4,70 gr
3,50 gr
1,50 gr
Chocolademelk van cacao/halfvolle melk (Rettie)
84,00 kcal
13,30 gr
3,70 gr
1,80 gr

Andere producten van Milsani.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Milsani.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Blanke vla (Milsani)
92,00 kcal
14,60 gr
1,90 gr
2,80 gr
Cheesecake citroen (Milsani)
224,00 kcal
33,30 gr
4,60 gr
7,90 gr
Cheesecake rode vruchten (Milsani)
208,00 kcal
29,70 gr
4,70 gr
7,60 gr
Chocolademelk (Milsani)
91,50 kcal
13,10 gr
2,85 gr
2,90 gr
Chocoladevla (Milsani)
99,00 kcal
16,00 gr
2,70 gr
2,80 gr
Bekijk alle producten van Milsani

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram magere melk
1 gr.
0,92
100 gram magere melk
100 gr.
92,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel