Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde magere melk

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in magere melk van Inex zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in magere melk zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan magere melk van Inex. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over magere melk uit de categorie magere melk. Zoek je een ander product in de category magere melk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Inex.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram magere melk

In 100 gram magere melk van Inex zitten 134 kilocalorieën. Deze hoeveelheid magere melk bevat 3,2 gram eiwit en geen vet.

Productinformatie 100 gram magere melk

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

134 kcal

in kilojoule

561 kj

Eiwitten

3,2 gr

Koolhydraten

4,7 gr

waarvan suikers

3,2 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram magere melk weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)