Voedingswaarde melkchocolade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in melkchocolade van Moser Roth zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in melkchocolade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan melkchocolade van Moser Roth. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over melkchocolade uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Moser Roth.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk melkchocolade

In 1 stuk melkchocolade van Moser Roth zitten 145 kilocalorieën. 1 stuk melkchocolade staat voor 25 gram. Deze hoeveelheid melkchocolade bevat 1,8 gram eiwit en 9,6 gram vet waarvan 6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat melkchocolade 0,8 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) melkchocolade

Energie in calorieën
145 kcal
in kilojoule
607 kj
Eiwitten
1,8 gr
Koolhydraten
12,7 gr
waarvan suikers
12,5 gr
Vet
9,6 gr
waarvan verzadigd
6 gr
Vezels
0,8 gr
Natrium
0,02 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram melkchocolade van Moser Roth consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30160 kcal, wat neerkomt op 4,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram melkchocolade tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 30,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) melkchocolade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
27 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
25 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met melkchocolade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Moser Roth.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Moser Roth.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Pure chocolade 70% cacao (Moser Roth)
568,00 kcal
33,60 gr
7,60 gr
42,40 gr
Pure chocolade 85% (Moser Roth)
600,00 kcal
20,40 gr
9,20 gr
52,00 gr
Bekijk alle producten van Moser Roth

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram melkchocolade
1 gr.
5,80
1 stuk melkchocolade
25 gr.
145,00
100 gram melkchocolade
100 gr.
580,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel