Voedingswaarde milch & schoko keks

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in milch & schoko keks van Amanie zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in milch & schoko keks zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan milch & schoko keks van Amanie. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over milch & schoko keks uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Amanie.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram milch & schoko keks

In 100 gram milch & schoko keks van Amanie zitten 526 kilocalorieën. Deze hoeveelheid milch & schoko keks bevat 6,3 gram eiwit en 29,4 gram vet waarvan 18,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat milch & schoko keks 1,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram milch & schoko keks

Energie in calorieën
526 kcal
in kilojoule
2201 kj
Eiwitten
6,3 gr
Koolhydraten
58,2 gr
waarvan suikers
49 gr
Vet
29,4 gr
waarvan verzadigd
18,2 gr
Vezels
1,5 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram milch & schoko keks van Amanie consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27352 kcal, wat neerkomt op 3,91kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram milch & schoko keks tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,43kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram milch & schoko keks weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
72 minuten
Fietsen
99 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
92 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
66 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met milch & schoko keks.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Amanie.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Amanie.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cappuccino & schoko keks (Amanie)
525,00 kcal
57,20 gr
6,30 gr
29,60 gr
Bekijk alle producten van Amanie

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram milch & schoko keks
1 gr.
5,26
100 gram milch & schoko keks
100 gr.
526,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel