Voedingswaarde muesli en yoghurt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in muesli en yoghurt van AH To GO zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in muesli en yoghurt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan muesli en yoghurt van AH To GO. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over muesli en yoghurt uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk AH To GO.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram muesli en yoghurt

In 100 gram muesli en yoghurt van AH To GO zitten 108 kilocalorieën. Deze hoeveelheid muesli en yoghurt bevat 5,4 gram eiwit en 4,1 gram vet waarvan 2,2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram muesli en yoghurt

Energie in calorieën
108 kcal
in kilojoule
452 kj
Eiwitten
5,4 gr
Koolhydraten
12 gr
waarvan suikers
6,8 gr
Vet
4,1 gr
waarvan verzadigd
2,2 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram muesli en yoghurt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
20 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
19 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
14 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met muesli en yoghurt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vanille yoghurt (AH)
36,00 kcal
5,00 gr
3,50 gr
0,00 gr
0% vet yoghurt perzik maracuja (Almhof)
88,00 kcal
16,20 gr
5,00 gr
0,10 gr
0% vet yoghurt spaanse sinaasappel (Almhof)
84,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
0,10 gr
Aardbei (Activia)
97,60 kcal
13,68 gr
3,52 gr
3,20 gr
Aardbei (Yogho! Yogho!)
49,00 kcal
9,40 gr
2,10 gr
0,00 gr

Andere producten van AH To GO.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk AH To GO.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American triple chocolate cookie (AH To GO)
440,00 kcal
56,00 gr
5,90 gr
20,90 gr
Bio vloerbrood meergranen (AH To GO)
260,00 kcal
45,00 gr
12,00 gr
3,00 gr
Broodje omelet (AH To GO)
205,00 kcal
27,00 gr
11,00 gr
5,00 gr
Cappuccino zonder suiker (AH To GO)
13,00 kcal
0,80 gr
0,80 gr
0,70 gr
Frosted choco cake (AH To GO)
415,00 kcal
50,00 gr
5,00 gr
22,00 gr
Bekijk alle producten van AH To GO

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram muesli en yoghurt
1 gr.
1,08
100 gram muesli en yoghurt
100 gr.
108,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel