Voedingswaarde muesli-mix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in muesli-mix van Balisto zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in muesli-mix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan muesli-mix van Balisto. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over muesli-mix uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Balisto.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk muesli-mix

In 1 stuk muesli-mix van Balisto zitten 91,4598 kilocalorieën. 1 stuk muesli-mix staat voor 18 gram. Deze hoeveelheid muesli-mix bevat 1,2654 gram eiwit en 5,0598 gram vet waarvan 3,114 gram verzadigd vet is.

Productinformatie stuk(s) muesli-mix

Energie in calorieën
91,4598 kcal
in kilojoule
383 kj
Eiwitten
1,2654 gr
Koolhydraten
10,314 gr
waarvan suikers
7,3944 gr
Vet
5,0598 gr
waarvan verzadigd
3,114 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,0396 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram muesli-mix van Balisto consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26416 kcal, wat neerkomt op 3,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram muesli-mix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 26,49kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) muesli-mix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
12 minuten
Fietsen
17 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
16 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
11 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met muesli-mix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Balisto.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Balisto.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Yoberry (Balisto)
502,70 kcal
61,08 gr
7,03 gr
24,86 gr
Bekijk alle producten van Balisto

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram muesli-mix
1 gr.
5,08
1 stuk muesli-mix
18 gr.
94,00
100 gram muesli-mix
100 gr.
508,11

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel