Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde mueslibol met kaas 30+

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mueslibol met kaas 30+ zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mueslibol met kaas 30+ zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mueslibol met kaas 30+. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mueslibol met kaas 30+ uit de categorie kaas. Zoek je een ander product in de category kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mueslibol met kaas 30+

In 100 gram mueslibol met kaas 30+ zitten 330 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mueslibol met kaas 30+ bevat 16 gram eiwit en 11 gram vet waarvan 5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram mueslibol met kaas 30+

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

330 kcal

in kilojoule

1381 kj

Eiwitten

16 gr

Koolhydraten

41 gr

waarvan suikers

27 gr

Vet

11 gr

waarvan verzadigd

5 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mueslibol met kaas 30+ van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17160 kcal, wat neerkomt op 2,45kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mueslibol met kaas 30+ tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mueslibol met kaas 30+ weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)