Voedingswaarde ranja

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ranja zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ranja zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ranja. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ranja uit de categorie limonade. Zoek je een ander product in de category limonade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ranja

In 100 gram ranja zitten 36 kilocalorieën. ranja bevat geen eiwitten en 0,05 gram vet.

Productinformatie 100 gram ranja

Energie in calorieën
36 kcal
in kilojoule
151 kj
Eiwitten
0 gr
Koolhydraten
9,1 gr
waarvan suikers
8,14 gr
Vet
0,05 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
2,84 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ranja weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
5 minuten
Fietsen
7 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
6 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
4 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ranja.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aanmaak limonade (Karvan Cevitam)
37,00 kcal
18,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Aardbei 0% (Karvan Cevitam)
2,00 kcal
0,40 gr
0,00 gr
0,00 gr
Bosvruchten (Slimpie)
8,00 kcal
0,50 gr
0,00 gr
0,00 gr
Citroen (Karvan Cevitam)
38,00 kcal
9,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Cranberry (Karvan Cevitam)
38,00 kcal
9,00 gr
0,05 gr
0,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ranja
1 gr.
0,36
100 gram ranja
100 gr.
36,00
100 ml ranja
106 gr.
38,00
kop ranja
250 gr.
90,00
portie ranja
250 gr.
90,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel