Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde sambal oelek

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in sambal oelek zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in sambal oelek zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan sambal oelek. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over sambal oelek uit de categorie sambal. Zoek je een ander product in de category sambal? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram sambal oelek

In 1 gram sambal oelek zitten 28 kilocalorieën. Deze hoeveelheid sambal oelek bevat 0,018 gram eiwit en 0,005 gram vet. Daarnaast bevat sambal oelek 0,008 gram vezels.

Productinformatie gram sambal oelek

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

0,28 kcal

in kilojoule

1 kj

Eiwitten

0,018 gr

Koolhydraten

0,037 gr

waarvan suikers

0,037 gr

Vet

0,005 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0,008 gr

Natrium

48 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram sambal oelek weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)