Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde saoto soep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in saoto soep zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in saoto soep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan saoto soep. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over saoto soep uit de categorie soepen. Zoek je een ander product in de category soepen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep soepen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram saoto soep

In 100 gram saoto soep zitten 70 kilocalorieën. Deze hoeveelheid saoto soep bevat 5,24 gram eiwit en 3,64 gram vet waarvan 1,01 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat saoto soep 0,29 gram vezels.

Productinformatie 100 gram saoto soep

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

70 kcal

in kilojoule

293 kj

Eiwitten

5,24 gr

Koolhydraten

3,97 gr

waarvan suikers

0,41 gr

Vet

3,64 gr

waarvan verzadigd

1,01 gr

Vezels

0,29 gr

Natrium

111,01 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram saoto soep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)