Voedingswaarde sinaasappelsap

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in sinaasappelsap zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in sinaasappelsap zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan sinaasappelsap. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over sinaasappelsap uit de categorie sinaasappelsap. Zoek je een ander product in de category sinaasappelsap? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram sinaasappelsap

In 100 gram sinaasappelsap zitten 45 kilocalorieën. Deze hoeveelheid sinaasappelsap bevat 0,7 gram eiwit en 0,2 gram vet waarvan 0,02 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat sinaasappelsap 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram sinaasappelsap

Energie in calorieën
45 kcal
in kilojoule
188 kj
Eiwitten
0,7 gr
Koolhydraten
10,36 gr
waarvan suikers
8,37 gr
Vet
0,2 gr
waarvan verzadigd
0,02 gr
Vezels
0,2 gr
Natrium
0,8 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram sinaasappelsap weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
8 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met sinaasappelsap.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ananas mango sinaasappel sap (Jumbo)
44,00 kcal
9,90 gr
0,80 gr
0,10 gr
Banaan sinaasappel sap (Jumbo)
52,00 kcal
11,70 gr
0,80 gr
0,10 gr
Halfzoet sinaasappel (Appelsientje)
27,00 kcal
5,80 gr
0,50 gr
0,00 gr
Ingevroren sinaasappelsap (gereconstitueerd met water)
45,00 kcal
10,90 gr
0,68 gr
0,06 gr
Jus d'orange (Euro Shopper)
43,00 kcal
8,90 gr
0,70 gr
0,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram sinaasappelsap
1 gr.
0,45
eenheid van 30 ml sinaasappelsap
31 gr.
14,00
vrucht, na bereiding sinaasappelsap
87 gr.
39,00
100 gram sinaasappelsap
100 gr.
45,00
100 ml sinaasappelsap
104 gr.
47,00
kop sinaasappelsap
249 gr.
112,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel