Voedingswaarde soep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in soep van Cambridge zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in soep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan soep van Cambridge. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over soep uit de categorie soepen. Zoek je een ander product in de category soepen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep soepen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Cambridge.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram soep

In 100 gram soep van Cambridge zitten 371,08 kilocalorieën. Deze hoeveelheid soep bevat 36,63 gram eiwit en 6,99 gram vet waarvan 1,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat soep 3,37 gram vezels.

Productinformatie 100 gram soep

Energie in calorieën
371,08 kcal
in kilojoule
1553 kj
Eiwitten
36,63 gr
Koolhydraten
40,24 gr
waarvan suikers
11,81 gr
Vet
6,99 gr
waarvan verzadigd
1,2 gr
Vezels
3,37 gr
Natrium
240,96 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram soep van Cambridge consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19292 kcal, wat neerkomt op 2,76kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram soep tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram soep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
51 minuten
Fietsen
70 minuten
Hardlopen
25 minuten
Wandelen
65 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
46 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met soep.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Allesbinder (Honig)
370,00 kcal
86,00 gr
0,90 gr
2,40 gr
Arabische soep met falafelspiesen (Hello Fresh)
107,20 kcal
8,60 gr
3,80 gr
6,00 gr
Basis voor soep groente met vlees (Maggi)
31,00 kcal
2,20 gr
1,80 gr
1,50 gr
Bihun soup (Vitasia)
43,00 kcal
5,50 gr
2,00 gr
1,40 gr
Biologische linzensoep (Marqt)
36,00 kcal
5,26 gr
1,92 gr
0,83 gr

Andere producten van Cambridge.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Cambridge.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
800 shake chocoladesmaak (Cambridge)
377,78 kcal
55,74 gr
24,26 gr
5,37 gr
Aardbei & appel reep (Cambridge)
367,27 kcal
42,91 gr
24,18 gr
9,82 gr
Aardbei shake (Cambridge)
368,67 kcal
40,24 gr
36,39 gr
7,71 gr
Bosvruchten shake (Cambridge)
368,67 kcal
40,24 gr
36,39 gr
7,71 gr
Butterscotch shake (Cambridge)
364,29 kcal
39,76 gr
35,71 gr
7,62 gr
Bekijk alle producten van Cambridge

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram soep
1 gr.
3,71
zak soep
42 gr.
154,00
100 gram soep
100 gr.
371,08

Soepen

  • Bonensoep
  • Bouillon
  • Champignonsoep
  • Erwtensoep
  • Groentesoep
  • Kerriesoep
  • Kippensoep
  • Noedelsoep
  • Soepen
  • Soepstengels
  • Tomatensoep
  • Vissoep

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel