Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde soya bean noodles

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in soya bean noodles van Amaizin zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in soya bean noodles zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan soya bean noodles van Amaizin. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over soya bean noodles uit de categorie noedels. Zoek je een ander product in de category noedels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Amaizin.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram soya bean noodles

In 100 gram soya bean noodles van Amaizin zitten 369 kilocalorieën. Deze hoeveelheid soya bean noodles bevat 41,6 gram eiwit en 5,7 gram vet waarvan 1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat soya bean noodles 28,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram soya bean noodles

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

369 kcal

in kilojoule

1544 kj

Eiwitten

41,6 gr

Koolhydraten

37,7 gr

waarvan suikers

7,8 gr

Vet

5,7 gr

waarvan verzadigd

1 gr

Vezels

28,4 gr

Natrium

0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram soya bean noodles van Amaizin consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19188 kcal, wat neerkomt op 2,74kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram soya bean noodles tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram soya bean noodles weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)