Voedingswaarde toblerone

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in toblerone van Toblerone zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in toblerone zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan toblerone van Toblerone. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over toblerone uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Toblerone.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram toblerone

In 100 gram toblerone van Toblerone zitten 525 kilocalorieën. Deze hoeveelheid toblerone bevat 5,4 gram eiwit en 29 gram vet waarvan 29 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram toblerone

Energie in calorieën
525 kcal
in kilojoule
2197 kj
Eiwitten
5,4 gr
Koolhydraten
60 gr
waarvan suikers
60 gr
Vet
29 gr
waarvan verzadigd
29 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram toblerone van Toblerone consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27300 kcal, wat neerkomt op 3,90kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram toblerone tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,38kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram toblerone weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
72 minuten
Fietsen
98 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
92 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
66 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met toblerone.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Toblerone.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Toblerone.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Dark chocolate (Toblerone)
500,00 kcal
50,50 gr
6,00 gr
30,00 gr
Toblerone white (Toblerone)
535,00 kcal
61,50 gr
6,20 gr
29,00 gr
Bekijk alle producten van Toblerone

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram toblerone
1 gr.
5,25
100 gram toblerone
100 gr.
525,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel