Voedingswaarde tom kha soep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tom kha soep van Blue Elephant zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tom kha soep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tom kha soep van Blue Elephant. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tom kha soep uit de categorie soepen. Zoek je een ander product in de category soepen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep soepen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Blue Elephant.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tom kha soep

In 100 gram tom kha soep van Blue Elephant zitten 155,79 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tom kha soep bevat 2,32 gram eiwit en 32,63 gram vet waarvan 24,84 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tom kha soep 1,47 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tom kha soep

Energie in calorieën
155,79 kcal
in kilojoule
652 kj
Eiwitten
2,32 gr
Koolhydraten
30,53 gr
waarvan suikers
12,53 gr
Vet
32,63 gr
waarvan verzadigd
24,84 gr
Vezels
1,47 gr
Natrium
273,68 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tom kha soep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
21 minuten
Fietsen
29 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
27 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
20 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tom kha soep.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Allesbinder (Honig)
370,00 kcal
86,00 gr
0,90 gr
2,40 gr
Arabische soep met falafelspiesen (Hello Fresh)
107,20 kcal
8,60 gr
3,80 gr
6,00 gr
Basis voor soep groente met vlees (Maggi)
31,00 kcal
2,20 gr
1,80 gr
1,50 gr
Bihun soup (Vitasia)
43,00 kcal
5,50 gr
2,00 gr
1,40 gr
Biologische linzensoep (Marqt)
36,00 kcal
5,26 gr
1,92 gr
0,83 gr

Andere producten van Blue Elephant.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Blue Elephant.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Coconut cream (Blue Elephant)
180,00 kcal
3,01 gr
1,84 gr
17,84 gr
Green curry paste (Blue Elephant)
136,00 kcal
14,50 gr
3,90 gr
6,90 gr
Red curry paste (Blue Elephant)
213,00 kcal
16,40 gr
4,00 gr
14,60 gr
Thaise gele curry pasta (Blue Elephant)
256,00 kcal
9,60 gr
4,90 gr
19,00 gr
Thaise groene curry maaltijd kit (Blue Elephant)
124,00 kcal
32,20 gr
2,40 gr
26,70 gr
Bekijk alle producten van Blue Elephant

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tom kha soep
1 gr.
1,56
pakje tom kha soep
95 gr.
148,00
100 gram tom kha soep
100 gr.
155,79

Soepen

  • Bonensoep
  • Bouillon
  • Champignonsoep
  • Erwtensoep
  • Groentesoep
  • Kerriesoep
  • Kippensoep
  • Noedelsoep
  • Soepen
  • Soepstengels
  • Tomatensoep
  • Vissoep

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel