Voedingswaarde tomatensap

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tomatensap zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tomatensap zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tomatensap. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tomatensap uit de categorie groentesap. Zoek je een ander product in de category groentesap? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tomatensap

In 100 gram tomatensap zitten 14 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tomatensap bevat 0,1 gram eiwit en 0,1 gram vet. Daarnaast bevat tomatensap 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tomatensap

Energie in calorieën
14 kcal
in kilojoule
59 kj
Eiwitten
0,1 gr
Koolhydraten
3 gr
waarvan suikers
3 gr
Vet
0,1 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0,5 gr
Natrium
0,28 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tomatensap weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
2 minuten
Fietsen
3 minuten
Hardlopen
1 minuten
Wandelen
2 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
2 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tomatensap.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bietensap (Zonnatura)
38,00 kcal
8,00 gr
1,00 gr
0,00 gr
Celery slim (Frecious)
24,00 kcal
5,10 gr
0,60 gr
0,30 gr
Daily digest (Frecious)
33,00 kcal
7,00 gr
0,30 gr
0,40 gr
Excellent red (Frecious)
21,00 kcal
3,30 gr
1,10 gr
0,40 gr
Extreme green (Frecious)
20,00 kcal
2,70 gr
1,50 gr
0,50 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tomatensap
1 gr.
0,14
100 gram tomatensap
100 gr.
14,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel