Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde tortelloni met kaas en walnoot

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tortelloni met kaas en walnoot zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tortelloni met kaas en walnoot zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tortelloni met kaas en walnoot. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tortelloni met kaas en walnoot uit de categorie tortellini. Zoek je een ander product in de category tortellini? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tortelloni met kaas en walnoot

In 100 gram tortelloni met kaas en walnoot zitten 325 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tortelloni met kaas en walnoot bevat 12 gram eiwit en 8,5 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tortelloni met kaas en walnoot 3,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tortelloni met kaas en walnoot

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

325 kcal

in kilojoule

1360 kj

Eiwitten

12 gr

Koolhydraten

49 gr

waarvan suikers

5,5 gr

Vet

8,5 gr

waarvan verzadigd

3 gr

Vezels

3,5 gr

Natrium

800 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram tortelloni met kaas en walnoot van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16900 kcal, wat neerkomt op 2,41kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram tortelloni met kaas en walnoot tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,95kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tortelloni met kaas en walnoot weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)