Voedingswaarde verse kaas bieslook

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in verse kaas bieslook van Goldessa zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in verse kaas bieslook zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan verse kaas bieslook van Goldessa. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over verse kaas bieslook uit de categorie roomkaas. Zoek je een ander product in de category roomkaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Goldessa.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram verse kaas bieslook

In 100 gram verse kaas bieslook van Goldessa zitten 358 kilocalorieën. Deze hoeveelheid verse kaas bieslook bevat 9,7 gram eiwit en 33,6 gram vet waarvan 24,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram verse kaas bieslook

Energie in calorieën
358 kcal
in kilojoule
1498 kj
Eiwitten
9,7 gr
Koolhydraten
4 gr
waarvan suikers
2,8 gr
Vet
33,6 gr
waarvan verzadigd
24,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1030 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram verse kaas bieslook van Goldessa consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18616 kcal, wat neerkomt op 2,66kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram verse kaas bieslook tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,67kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram verse kaas bieslook weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
49 minuten
Fietsen
67 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
62 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
45 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met verse kaas bieslook.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ail & fines herbes (Boursin)
413,00 kcal
3,50 gr
7,50 gr
41,00 gr
Apéritif soft cheese wrapped in smoked ham (Boursin)
361,00 kcal
2,50 gr
13,50 gr
33,00 gr
Borrelkaasjes (Paturain)
327,00 kcal
3,00 gr
9,00 gr
31,00 gr
Boursin cuisine knoflook & fijne kruiden
195,00 kcal
3,00 gr
3,00 gr
19,00 gr
Broodzuivel roomkaas (Arla)
275,00 kcal
9,40 gr
4,20 gr
24,50 gr

Andere producten van Goldessa.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Goldessa.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cottage cheese (Goldessa)
98,00 kcal
2,80 gr
11,50 gr
4,50 gr
Cottage cheese light (Goldessa)
77,00 kcal
2,80 gr
11,00 gr
2,40 gr
Cream cheese classic (Goldessa)
247,00 kcal
2,90 gr
5,40 gr
23,70 gr
Cream cheese with herbs (Goldessa)
240,00 kcal
3,50 gr
5,60 gr
22,50 gr
Cream spread balance (Goldessa)
102,00 kcal
3,80 gr
9,50 gr
5,00 gr
Bekijk alle producten van Goldessa

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram verse kaas bieslook
1 gr.
3,58
100 gram verse kaas bieslook
100 gr.
358,00

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel