Voedingswaarde vla trio

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in vla trio van Mona zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vla trio zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan vla trio van Mona. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over vla trio uit de categorie vla. Zoek je een ander product in de category vla? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Mona.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram vla trio

In 100 gram vla trio van Mona zitten 146 kilocalorieën. Deze hoeveelheid vla trio bevat 3 gram eiwit en 7,3 gram vet waarvan 5,3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram vla trio

Energie in calorieën
146 kcal
in kilojoule
611 kj
Eiwitten
3 gr
Koolhydraten
16,8 gr
waarvan suikers
14,4 gr
Vet
7,3 gr
waarvan verzadigd
5,3 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram vla trio weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
27 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
25 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met vla trio.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei vla (Melkunie)
92,00 kcal
15,00 gr
2,00 gr
3,00 gr
Appel kaneel vla (Melkunie)
100,00 kcal
17,00 gr
2,00 gr
2,60 gr
Banaan vla (Melkunie)
93,00 kcal
15,00 gr
2,00 gr
3,00 gr
Bananen vla (Campina)
107,00 kcal
18,20 gr
2,00 gr
2,90 gr
Bitterkoekjesvla (Campina)
113,00 kcal
19,70 gr
2,20 gr
2,80 gr

Andere producten van Mona.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Mona.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei kwarktaart pudding (Mona)
190,00 kcal
22,50 gr
4,00 gr
8,90 gr
Aardbeien kwarktaart yoghurt (Mona)
111,00 kcal
15,30 gr
3,00 gr
3,90 gr
Bananen pudding met chocoladesaus (Mona)
190,00 kcal
28,10 gr
3,40 gr
7,00 gr
Bitterkoekjes pudding (Mona)
180,00 kcal
22,40 gr
3,70 gr
8,60 gr
Boordevol aardbeienyoghurt (Mona)
110,00 kcal
15,00 gr
5,00 gr
4,00 gr
Bekijk alle producten van Mona

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram vla trio
1 gr.
1,46
100 gram vla trio
100 gr.
146,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel