Voedingswaarde vlierbessensiroop

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in vlierbessensiroop van Céréal zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vlierbessensiroop zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan vlierbessensiroop van Céréal. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over vlierbessensiroop uit de categorie siroop. Zoek je een ander product in de category siroop? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Céréal.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram vlierbessensiroop

In 100 gram vlierbessensiroop van Céréal zitten 367 kilocalorieën. vlierbessensiroop bevat geen eiwitten en geen vet.

Productinformatie 100 gram vlierbessensiroop

Energie in calorieën
367 kcal
in kilojoule
1536 kj
Eiwitten
0 gr
Koolhydraten
91,8 gr
waarvan suikers
91,6 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram vlierbessensiroop van Céréal consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19084 kcal, wat neerkomt op 2,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram vlierbessensiroop tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,14kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram vlierbessensiroop weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
50 minuten
Fietsen
69 minuten
Hardlopen
25 minuten
Wandelen
64 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
46 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met vlierbessensiroop.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei siroop (Karvan Cevitam)
37,50 kcal
9,00 gr
0,05 gr
0,00 gr
Agavesiroop
312,00 kcal
75,28 gr
0,21 gr
0,83 gr
Agavesiroop (Zonnatura)
312,00 kcal
75,00 gr
1,00 gr
1,00 gr
Agavesiroop (Biofan)
287,00 kcal
75,00 gr
0,00 gr
0,90 gr
Agavesiroop (Melvita)
308,00 kcal
77,00 gr
0,00 gr
0,00 gr

Andere producten van Céréal.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Céréal.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei & framboos (Céréal)
154,00 kcal
59,40 gr
0,50 gr
0,20 gr
Aardbeienjam (Céréal)
151,00 kcal
58,60 gr
0,40 gr
0,20 gr
Choco delight (Céréal)
418,18 kcal
61,82 gr
6,36 gr
20,00 gr
Chocolate crisp bar (Céréal)
328,00 kcal
34,10 gr
4,80 gr
12,20 gr
Chocopasta puur (Céréal)
261,00 kcal
51,60 gr
4,40 gr
6,30 gr
Bekijk alle producten van Céréal

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram vlierbessensiroop
1 gr.
3,67
100 gram vlierbessensiroop
100 gr.
367,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel