Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde volkoren ravioli spinazie ricotta

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in volkoren ravioli spinazie ricotta zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in volkoren ravioli spinazie ricotta zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan volkoren ravioli spinazie ricotta. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over volkoren ravioli spinazie ricotta uit de categorie ravioli. Zoek je een ander product in de category ravioli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram volkoren ravioli spinazie ricotta

In 100 gram volkoren ravioli spinazie ricotta zitten 185 kilocalorieën. Deze hoeveelheid volkoren ravioli spinazie ricotta bevat 9 gram eiwit en 4 gram vet waarvan 2,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat volkoren ravioli spinazie ricotta 8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram volkoren ravioli spinazie ricotta

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

185 kcal

in kilojoule

774 kj

Eiwitten

9 gr

Koolhydraten

25 gr

waarvan suikers

4 gr

Vet

4 gr

waarvan verzadigd

2,5 gr

Vezels

8 gr

Natrium

1,2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram volkoren ravioli spinazie ricotta weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)