Voedingswaarde volle chocolademelk

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in volle chocolademelk van Perfekt zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in volle chocolademelk zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan volle chocolademelk van Perfekt. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over volle chocolademelk uit de categorie chocolademelk. Zoek je een ander product in de category chocolademelk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Perfekt.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram volle chocolademelk

In 100 gram volle chocolademelk van Perfekt zitten 88 kilocalorieën. Deze hoeveelheid volle chocolademelk bevat 3,5 gram eiwit en 2,7 gram vet waarvan 1,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat volle chocolademelk 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram volle chocolademelk

Energie in calorieën
88 kcal
in kilojoule
368 kj
Eiwitten
3,5 gr
Koolhydraten
12,2 gr
waarvan suikers
11,9 gr
Vet
2,7 gr
waarvan verzadigd
1,8 gr
Vezels
0,5 gr
Natrium
130 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram volle chocolademelk weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
12 minuten
Fietsen
16 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
15 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
11 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met volle chocolademelk.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cacao en suiker mix met magere melk
71,00 kcal
12,01 gr
3,43 gr
1,10 gr
Cacao en suiker mix met vetvrij melk
63,00 kcal
11,95 gr
3,43 gr
0,28 gr
Café au chocolat (Buisman)
435,00 kcal
64,00 gr
9,20 gr
15,00 gr
Choc drink light (AH)
56,00 kcal
5,00 gr
3,50 gr
2,00 gr
Choco caramel (Dolce Gusto)
51,43 kcal
8,33 gr
1,24 gr
1,33 gr

Andere producten van Perfekt.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Perfekt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelbolletjes (Perfekt)
196,00 kcal
26,30 gr
2,80 gr
8,40 gr
Aardappelpartjes (Perfekt)
118,00 kcal
18,10 gr
2,10 gr
3,70 gr
Aardbeien extra jam (Perfekt)
253,33 kcal
60,00 gr
0,67 gr
0,67 gr
Aardbeien halvajam (Perfekt)
134,00 kcal
32,00 gr
0,40 gr
0,20 gr
Amandel speculaas (Perfekt)
508,33 kcal
69,17 gr
6,67 gr
21,67 gr
Bekijk alle producten van Perfekt

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram volle chocolademelk
1 gr.
0,88
100 gram volle chocolademelk
100 gr.
88,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel