Voedingswaarde whey isolaat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in whey isolaat van Raw Iron zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in whey isolaat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan whey isolaat van Raw Iron. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over whey isolaat uit de categorie supplementen. Zoek je een ander product in de category supplementen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Raw Iron.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram whey isolaat

In 100 gram whey isolaat van Raw Iron zitten 361 kilocalorieën. Deze hoeveelheid whey isolaat bevat 89,3 gram eiwit en 0,6 gram vet waarvan 0,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat whey isolaat 1,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram whey isolaat

Energie in calorieën
361 kcal
in kilojoule
1510 kj
Eiwitten
89,3 gr
Koolhydraten
2,7 gr
waarvan suikers
1,4 gr
Vet
0,6 gr
waarvan verzadigd
0,4 gr
Vezels
1,1 gr
Natrium
170 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram whey isolaat van Raw Iron consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18772 kcal, wat neerkomt op 2,68kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram whey isolaat tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,82kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram whey isolaat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
49 minuten
Fietsen
68 minuten
Hardlopen
25 minuten
Wandelen
63 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
45 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met whey isolaat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amino perfection (Body & Fit)
347,37 kcal
6,84 gr
78,42 gr
0,21 gr
Amino x-plode (M Double You)
160,00 kcal
0,00 gr
40,00 gr
0,00 gr
Amino1 (MusclePharm)
37,31 kcal
14,93 gr
0,00 gr
0,00 gr
Anabolic halo (MuscleTech)
382,35 kcal
29,41 gr
58,82 gr
2,94 gr
Anabolic wms (Body & Fit)
383,33 kcal
96,67 gr
0,00 gr
0,00 gr

Andere producten van Raw Iron.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Raw Iron.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Hulk force (Raw Iron)
292,00 kcal
56,40 gr
0,00 gr
0,50 gr
Bekijk alle producten van Raw Iron

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram whey isolaat
1 gr.
3,61
100 gram whey isolaat
100 gr.
361,00